أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

محتويات

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

قبل البدء في شرح الطرق الطبية والطبيعية لعلاج قشرة الشعر هناك بعض الأشياء الهامة التي يجب معرفتها أولاً


ما هي قشرة الشعر ؟

  • قشرة الرأس هي حالة يتم فيها التخلص من خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس بكميات كبيرة بما يكفي لتكون ملحوظة. 

عندما تلتصق هذه الخلايا الميتة ببعضها ، غالبًا بسبب التقشير السطحي والزيوت في الشعر ، فإنها تُلاحظ على شكل قشور في فروة الرأس وعلى الملابس.

  • قشرة الرأس هي شكل خفيف من التهاب الجلد الدهني مجهول السبب. 

  • إنها مشكلة مزعجة وتجميلية أكثر من كونها مشكلة طبية.

  • يعتقد الكثير من الناس أن قشرة الرأس ناتجة عن قلة النظافة ، لكن هذا ليس صحيحًا. 

  • على العكس فانه احيانا غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر يمكن أن يجعل قشرة الرأس أكثر وضوحًا ، لا يزال الباحثون يدرسون الأسباب ، والتي تبدو معقدة.

Doliprane Banner

ما أسباب قشرة الشعر

  • كما ذكرنا سابقا فإن اسباب القشرة عديدة وتبدو معقدة ومن الصعب تحديدها ولكن إليك بعض الأسباب الشائعة:

 

  1. البشرة الدهنية والمتهيجة ، وهي حالة تُعرف أيضًا باسم التهاب الجلد الدهني (شكل أكثر حدة من قشرة الرأس)

  2. عدم غسل الشعر بالشامبو بشكل كافٍ ، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد وتكوين قشور وحكة

  3. الفطريات المعروفة باسم الملاسيزية ، والتي تؤدي إلى تفاقم فروة رأسك وتسبب نمو خلايا الجلد الزائدة

  4. قد تسبب منتجات العناية الشخصية المختلفة التهاب الجلد التماسي ، مما يجعل فروة رأسك حمراء وحكة

الاشخاص الاكثر عرضة لقشرة الشعر 

 

  • يصاب الرجال بقشرة الرأس بشكل متكرر أكثر من النساء. 

  • الأشخاص الذين يميلون إلى أن يكون لديهم شعردهنيا

  • الاشخاص الذين يعيشون مع أمراض معينة (مثل مرض باركنسون أو فيروس نقص المناعة البشرية) هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس.

  •  ربما تكون قد بدأت في ملاحظة الأعراض حول سن البلوغ ، لكن قشرة الرأس يمكن أن تتطور في أي عمر.

 

Maalox Banner

أنواع قشرة الشعر

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

 

  • هناك عدة أنواع من قشرة الرأس ، ولكل منها سبب مختلف . 

  • يمكن علاج بعض الأنواع بسهولة من خلال ممارسة روتين يومي بطريقة مختلفة للعناية بالشعر أو باستخدام العلاجات المنزلية لقشرة الرأس.

  •  في بعض الاوقات تكون القشرة مرضية وتحتاج الى علاجات معينة يصفها الطبيب .

  • القشرة بسبب الفروة الدهنية للرأس

  • توجد تحت سطح الجلد مباشرة غدد تنتج الزهم ، وهي مادة دهنية تساعد على ترطيب بشرتك وحمايتها.

  • عندما تنتج هذه الغدد الدهنية الكثير من الدهون ، يمكن أن تجعل شعرك دهنيًا.

  • من المحتمل ايضا أن تتجمع الزيوت الزائدة معًا ، مما يؤدي إلى تهيج فروة رأسك والتسبب في ظهور قشرة الرأس.

  • تميل قشرة الجلد الدهنية إلى أن تكون أكبر من قشرة الجلد الجافة.

  •  قد تبدو الرقائق صفراء أكثر من البيضاء وقد تبدو أكثر دهنية أيضًا.

 

  • قد يحدث ما يسمى بالتهاب الجلد الدهني و هو شكل أكثر حدة من قشرة الجلد الدهنية.

 

  • قد يساعد غسل الشعر بالشامبو بانتظام واستخدام شامبو قشرة الرأس بحمض الساليسيليك في السيطرة على قشرة الجلد الدهنية.

 

  • القشرة بسبب جفاف فروة الرأس

  • هذا نوع شائع من قشرة الرأس. 

  • تميل إلى الحدوث كثيرًا في أشهر الشتاء حيث يمكن للطقس البارد والتدفئة الداخلية أن تجفف بشرتك ، بما في ذلك جلد فروة رأسك.

  • قد يؤدي غسل شعرك بشكل متكرر بالماء الساخن أيضًا إلى جفاف قشرة الجلد.

  • يمكن أن تتهيج فروة الرأس شديدة الجفاف وتتسبب في تساقط خلايا الجلد. 

  • قشرة الجلد الجافة تكون صغيرة وبيضاء. 

  • قد تشعر بالحكة في فروة رأسك ، ولكن ليس بشكل مفرط.

 

  • إذا أصبحت الحكة شديدة ، فقد تكون مصابًا بحالة جلدية أكثر خطورة تتطلب رعاية طبيب متخصص.

 

  • للمساعدة في منع قشرة الجلد الجافة ، استخدم شامبو مرطب. 

  • العلاجات المنزلية ، مثل تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند ، قد تساعد أيضًا في تخفيف الحكة ومنع جلد فروة رأسك من الجفاف.

 

  • قشرة الرأس المرتبطة بالفطريات

  • يوجد نوع من الفطريات الشائعة يسمى Malassezia والتي تعيش غالبا على جلد كل إنسان. 

  • عند بعض الأشخاص من الممكن ان تحفز هذه الفطريات فروة الراس للقيام برد فعل مناعي على شكل التهاب للفروة تنتج عنه قشرة الرأس أو حالات أخرى ، مثل الأكزيما.

  • قد يساعد استخدام الشامبو الذي يحتوي على مكونات مثبطة للملاسيزية ، مثل بيريثيون الزنك ، في علاج قشرة الرأس المرتبطة بالفطريات.

  • وفقًا لدراسة أجريت عام 2018 ، فإن هذا النوع من الشامبو قد يساعد أيضًا في منع أو علاج حالات فروة الرأس الأخرى ، مثل التهاب الجلد الدهني والصدفية والأكزيما.

  • قد يساعد أيضًا استخدام زيت شجرة الشاي المخفف أو الشامبو المحتوي على زيت شجرة الشاي في تقليل قشرة الرأس المرتبطة بالفطريات.

 

  • القشرة بسبب التينيا

ويكون على شكل طفح جلدي أحمر أو فضي على فروة الرأس ، وأحيانًا يحدث معه تساقط شعر غير مكتمل

ما هي الامراض الجلدية التي تسبب قشرة الشعر

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

يمكن أن تؤثر بعض الأمراض الجلدية الشائعة ، بما في ذلك الصدفية والأكزيما والتهاب الجلد الدهني ، على فروة رأسك وتسبب قشرة الرأس.

  • التهاب الجلد الدهني

  • يحدث التهاب الجلد الدهني في كثير من الأحيان عند الأشخاص ذوي البشرة الدهنية. 

  • وهو شكل حاد من قشرة الجلد الدهنية.

  •  بالإضافة إلى القشور ، يمكن أن تسبب حالة فروة الرأس الشائعة ظهور بقع حمراء متقشرة وحكة.

 

من أكثر الطرق فعالية لعلاج قشرة الرأس الناتجة عن التهاب الجلد الدهني استخدام الشامبو الذي يحتوي على بيريثيون الزنك.

 

  • الأكزيما

  • تُعرف الإكزيما أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي ، وتتميز ببقع من الجلد المتقشر والمثير للحكة ، وفي بعض الأحيان بطفح جلدي أحمر.

  • عندما تظهر على فروة رأسك ، يمكن أن تسبب هذه الحالة الالتهابية رقائق تكون عادة أكبر من قشرة الجلد الجافة. 

  • قد تلاحظ أيضًا جلدًا أحمر اللون متهيجًا على فروة رأسك.

  • قد يساعدك استخدام شامبو لطيف ومرطب ، على الرغم من أنك قد تحتاج إلى علاج موضعي أقوى يصفه الطبيب.

 

  • الصدفية

  • يُعتقد أن الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية تنمو فيها خلايا الجلد بسرعة كبيرة ، مما يتسبب في تكوين بقع سميكة متقشرة على الجلد.

  • وفقًا لمؤسسة الصدفية الوطنية ، فإن حوالي 50 بالمائة من الأشخاص المصابين بالصدفية يعانون أيضًا من صدفية فروة الرأس.

  • قد تظهر صدفية فروة الرأس على شكل رقائق ناعمة ذات لمعان فضي. 

  • قد تظهر أيضًا على شكل بقع متقشرة بارزة وملتهبة من الجلد مغطاة بتراكم أبيض فضي لخلايا الجلد الميتة.

  • يمكن أن تقلل الستيرويدات القشرية في بعض الأحيان من تفاقم الصدفية. 

  • الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو بيريثيون الزنك قد يساعد أيضًا في تقليل أعراض الصدفية في فروة الرأس.

الفرق بين الصدفية Psoriasis  والتهاب الجلد الدهني Seborrheic Dermatitis

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

الصدفية Psoriasis

التهاب الجلد الدهني Seborrheic Dermatitis

  • هو مرض جلدي مزمن.

  •  يمكن أن يتسبب في نمو خلايا الجلد بسرعة كبيرة بحيث تتراكم على سطح الجلد.

  •  يمكن أن تظهر بقع من الجلد الخشن المتقشر في أي مكان على الجسم ، بما في ذلك فروة الرأس.

  • هي حالة جلدية يمكن أن تسبب تقشر الجلد على فروة الرأس والوجه.

  •  الاسم الشائع لالتهاب الجلد الدهني هو قشرة الرأس.

  • تظهر كثيرا عند الأطفال حديثي الولادة ، يطلق عليه اسم قرف اللبن.

  • تظهر على شكل بقع سميكة من الجلد الأحمر مع قشور فضية. 

  • يمكن أن تظهر البقع في أي مكان من الجسم ، وخاصة على المرفقين والركبتين. 

  • يمكن أن تظهر أيضًا على فروة الرأس. 

  • يمكن أن تكون البقع مثيرة للحكة أو مؤلمة عند اللمس.

  • عادة ما توجد على فروة الرأس ، ولكنها يمكن أن تظهر في مكان آخر في بعض الأحيان.

  •  يتسبب في ظهور بقع حاكة من الجلد المتقشر والتي قد تبدو دهنية قليلاً ولكنها يمكن أن تتقشر ، خاصةً إذا كنت تخدش الجلد.

  • عند الأطفال ، قد يكون التهاب الجلد الدهني قشري. قد تظهر المقاييس باللون الأحمر أو البني أو الأصفر. 

  • قد يعاني الأطفال أيضًا من التهاب الجلد حول العين والأنف. 

  • إذا تعرض الجلد للخدش ، فهناك بعض مخاطر النزيف أو العدوى.

علاج قشرة الشعر

 

  • الطريقة الأكثر فعالية لعلاج قشرة الرأس والسيطرة عليها هي استخدام الشامبو وعلاجات فروة الرأس.

  • تنصح الاكاديمية الامريكية للامراض الجلدية ب عدة نصائح يمكن اتباعها للحصول على أفضل النتائج:

 

  1. اتبعي التعليمات الموضحة على زجاجة الشامبو

  • هناك العديد من أنواع الشامبو المختلفة ، ويحتوي كل منها على مكونات فعالة مختلفة للتحكم في الأعراض. 

  • للحصول على أفضل النتائج ، اتبع دائمًا التعليمات الموجودة على الزجاجة. 

  • على سبيل المثال ، تتطلب بعض أنواع شامبو قشرة الرأس أن ترغى الشامبو في الشعر وفروة الرأس وتترك الشامبو لمدة خمس دقائق قبل الشطف بينما بعض الانواع الاخرى لا تطلب ذلك .

 

  1. إذا كنت قوقازيًا أو آسيويًا او من اصحاب الشعر المائل للدهني او الناعم

  •  استخدم الشامبو يوميًا واستخدم شامبو قشرة الرأس مرتين في الأسبوع. 

  • إذا لم يؤد استخدام شامبو واحد لقشرة الرأس إلى الشعور بالراحة ، فحاول التبديل بين أنواع الشامبو التي تحتوي على مكونات نشطة مختلفة.

 

  1. إذا كنت من أصل أفريقي أو من اصحاب الشعر الجاف والخشن

  • استخدم الشامبو مرة واحدة في الأسبوع فقط باستخدام شامبو قشرة الرأس. 

  • استشر طبيب أمراض جلدية معتمدًا للحصول على أفضل توصية بالمنتج لنوع شعرك.

 

  1. كن حذرًا عند استخدام شامبو قشرة الرأس الذي يحتوي على قطران الفحم.

  •  يمكن لشامبو القطران أن يغير لون الشعر الأشقر أو الرمادي أو الأبيض ، لذلك إذا كان شعرك فاتح اللون ، فقد ترغب في اختيار نوع شامبو مختلف للقشرة. 

  • يحتوي شامبو القطران أيضًا على القدرة على جعل فروة رأسك أكثر حساسية لأشعة الشمس. 

  • إذا كنت تستخدم هذا النوع من شامبو قشرة الرأس ، فمن المهم حماية فروة رأسك من أشعة الشمس بارتداء قبعة عندما تكون بالخارج والبحث عن الظل كلما أمكن ذلك.

 

  • بالنسبة لمعظم الناس ، لا تتطلب قشرة الرأس عناية طبية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون التقشير والحكة التي تظهر مثل قشرة الرأس في الواقع حالة طبية ، مثل التهاب الجلد الدهني أو الصدفية أو الالتهابات الفطرية في فروة الرأس أو الإكزيما.

  • إذا استمرت الأعراض بعد استخدام شامبو قشرة الرأس ، فاستشر طبيب أمراض جلدية معتمد. 

  • يمكن لطبيب الأمراض الجلدية تشخيص حالتك بشكل صحيح والتوصية بخطة علاج تلبي احتياجاتك على أفضل وجه.

 

أفضل 7 انواع شامبو لعلاج قشرة الشعر

  • هناك عدة أنواع مختلفة يمكنك شراؤها من الصيدليات أو محلات السوبر ماركت.

  • ابحث عن شامبو يحتوي على أحد هذه المكونات:

  1. شامبو بيريثيون الزنك 

تحتوي هذه على عامل بيريثيون الزنك المضاد للبكتيريا والفطريات.

  • شامبو هيد آند شولدرز Head & Shoulders هو

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

  • الشامبو الأول في أمريكا ضد القشرة 

  • ثبت سريريًا قدرته على الحماية من القشور والحكة والزيت والجفاف مع الاستخدام المنتظم 

  • مثبت سريريا. حماية تصل إلى 100٪ من القشرة.

مكوناته :

(بيريثيون زنك 1٪ ،العطر،ماء ،دايميثيكون ،كبريتات لوريل الصوديوم ،بنزوات الصوديوم ،كبريتات لوريث الصوديوم ،غوار كلوريد هيدروكسي بروبيل تريمونيوم ،ديستيرات الجليكول ،هيدروكسيد كربونات المغنيسيوم

كربونات الزنك ،ميثيل كلوروأيزوثيازولينون ،كلوريد الصوديوم ،ميثيل أيزوثيازولينون ،إكسيلين سلفونات الصوديوم ،أزرق 1 33 أحمر ، أقراص كوكاميدوبروبيل )

طريقة الاستخدام:

  • هزالزجاجة قبل الاستخدام

  • بللي الشعر ، دلكي فروة الرأس ، اشطفيه ، كرري العملية حسب الرغبة

  • للحصول على أفضل النتائج ، استخدم مرتين على الأقل في الأسبوع أو حسب توجيهات الطبيب

السعر :

٤٣ جنيها 

 

لينك الطلب :

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.elagi.ios

 

  • الشامبو الذي يحتوي على القطران 

  •  يعمل قطران الفحم على إبطاء سرعة موت خلايا الجلد على فروة رأسك وتقشرها.

  •  إذا كان شعرك فاتح اللون ، فقد يتسبب هذا النوع من الشامبو في تغير لونه.

  •  يمكن أن يجعل فروة الرأس أكثر حساسية لأشعة الشمس.

 

  • شامبو علاجي T / Gel

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

  •  يتحكم في حالات فروة الرأس المتقشرة والحكة من أول استخدام ويستمر الشامبو في العمل لساعات حتى بعد شطفه.

  • موصى به من قبل أطباء الجلدية للسيطرة الفعالة على صدفية فروة الرأس المزمنة والتهاب الجلد الدهني وحتى قشرة الرأس الشائعة.

  • مضاد للقشرة والتهاب الجلد الدهني ومضاد الصدفية

  • يتحكم في أعراض قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني والصدفية.

مكوناته :

  • 0.5٪ قطران فحم

طريقة الاستخدام :

  1. بللي الشعر جيدًا.

  2. دلكي فروة رأسك بالشامبو.

  3. يرغى ويترك على شعرك وفروة رأسك لبضع دقائق.

  4. اشطف و كرر.

  5. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم مرتين على الأقل في الأسبوع أو حسب توجيهات الطبيب.

  • أنواع الشامبو التي تحتوي على حمض الساليسيليك

  • تساعد هذه المنتجات في التخلص من القشور.

  • شامبو فولتين Foltene Shampoo

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

مصمم خصيصًا لإزالة جميع أنواع قشرة الرأس وتقليل إعادة تكوينها.

مكوناته :

  • بيروكتون أولامين: يقضي على الكائنات الحية الدقيقة المسؤولة عن تكوين قشرة الرأس.

  • حمض الساليسيليك: يساعد في تخفيف تهيج فروة الرأس ويزيل التقشر المستمر.

  • خلاصة الزعتر: تنقي فروة الرأس وتطبيع إنتاج الزهم في حالة القشرة الدهنية.

  • خالي من: سلفات الصوديوم ، الزيوت المعدنية ، سيليكون ، شمع بارافين

السعر :

 ٢٢٥ جنيها

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/LWW1aGMTfeAw9zo17

  • شامبو كبريتيد السيلينيوم 

  • والتي تعمل كعامل مضاد للفطريات 

  •  استخدم هذه المنتجات حسب التوجيهات واشطفها جيدًا بعد غسل الشعر بالشامبو ، لأنها قد تغير لون الشعر وفروة الرأس.

  • شامبو فيشي ديركوس Vichy Dercose Anti Dandruff

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

  • شامبو يعمل ضد القشرة مع العناية بالشعر الجاف.

  • يعمل على القشرة الظاهرة من الاستخدام الأول بينما يكون له تأثير مضاد للانتكاس لمدة 6 أسابيع للتحكم في القشرة لفترة طويلة وراحة.

  • خال من البارابين.

مكوناته :

كبريتيد السيلينيوم

السعر :

٢٥٥ جنيها

 

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/AUXDakgw2HQuJ9zs7

 

  •  شامبو داندل Dandel 

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

يساعد على تقليل إفراز الزيوت بفروة الرأس

مكوناته :

  1. زيت شجرة الشاى

  2. زيت الارجان

  3. زيت الزيتون

  4. زنك بيرثيون

  5. سيلينيوم سالفايد

طريقة الاستخدام :

  • يوضع الشامبو على الشعر المبلل 

  • دلكي فروة الرأس ويترك لمدة 5 دقائق ثم يشطف جيدأ

  • يستخدم مرتين أسبوعياً لمدة 4 أسابيع ثم مرة أسبوعياً لمدة 8 أسابيع

السعر :

١٠٠ جنيها 

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/Aq6EUvtdhbtFLEB78

 

  • شامبو كيتوكونازول

 يهدف هذا الشامبو إلى قتل الفطريات المسببة للقشرة التي تعيش على فروة رأسك. 

  • نيزابيكس شامبو للقشرة

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

شامبو نيزابكس مضاد للفطريات لعلاج قشرة الراس الناتجة عن الفطريات مثل التينيا .

مكوناته :

كيتوكونازول

طريقة استخدامه :

  1. قم برج الزجاجة جيدا

  2. اغسل فروة الراس بالشامبو ويترك من 3-5 دقائق ثم يشطف .

  • في حالة قشرة الراس العادية : مرتين اسبوعيا لفترة من 2 – 4 اسابيع بعد ذلك يتم استخدامه مرة في الاسبوع .

  • في حالة التينيا : يستخدم مرة لمدة ثلاث ايام متتالية.

السعر :

٢١ جنيها 

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/hQyeRLtxxeLLYA778

 

  • شامبو يحتوي على الزنك وفيتامين ب 3 لمكافحة القشرة 

  • Bioblas Anti hair loss Shampoo شامبو بيوبلاس 

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية
  • مضاد لتساقط الشعر وقشرة الرأس

  • ينعش فروة الراس لاحتواؤه على المنثول. 

مكوناته :

  • تحتوي تركيبة بيريثيون الزنك وفيتامين ب 3 على تركيبة تم تطويرها خصيصًا لمكافحة القشرة وإزالة القشرة. 

  • يقوي الطبقة الواقية من فروة الرأس ويقلل من الإحساس بالحكة

  • تم اختباره من قبل أطباء الجلدية أن قيمة الأس الهيدروجيني متوافقة مع فروة الرأس.

  •  تم اختبار المركب العشبي B19 الحاصل على براءة اختراع والذي طورته Bioblas سريريًا ليكون فعالًا ضد تساقط الشعر وتغذية الشعر.

  • خالي من البارابين

طريقة الاستخدام :

ضعيه واشطفي الشعر المبلل بالكامل ، خاصة من الجذور .

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/Va5dmYnCoLpVGx2J9

السعر :

130 جنيها

 

  • شامبو بيوديرما الحاصل على براءة الاختراع لعلاج قشرة الشعر

  • Nodé DS+ Shampooing

 

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

  •  يضمن تركيبة DSactive® الحاصلة على براءة اختراع فعالية مزدوجة بفضل تأثيرها الحيوي على أسباب ظهور القشرة:

  1. يحد من انتشار خمائر الملاسيزيا المسؤولة عن قشرة الرأس.

  2.  يمنع التكرار عن طريق تقليل إفراز الدهون ، مما يؤدي إلى منع انتشار الملاسيزيا. 

  3. مركبات تقشير قوية لإزالة القشرة الشديدة وتسهيل القضاء عليها. 

  4. غني بالعوامل المهدئة 

  5.  Nodé DS + يخفف حكة فروة الرأس بشكل فوري ودائم. 

  6. يزيد المركب الطبيعي D.A.F الحاصل على براءة اختراع من قدرة تحمل فروة الرأس الحساسة.

طريقة الاستخدام :

  • يستخدم كعلاج مكثف (3 أسابيع): 3 مرات في الأسبوع

  •  كعلاج روتيني: مرة أو مرتين في الأسبوع

 

  1. دلكي فروة رأسك بلطف باستخدام شامبو+Node DS.

  2. اشطفي فروة الرأس

  3. أعيدي استخدامه

  4. اتركيه لمدة 5 دقائق

  5. ثم اشطفيه جيداً بالماء

 

السعر :

٢٤٥ جنيها

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/XxgMAvRmZvtvXQhU8

  • أنواع أخرى لشامبو ضد القشرة :

  1. سيلينو كير شامبو ضد القشرة 

  2. كيورا زونا شامبو ضد القشرة

  3. بيو اورجانيك شامبو ضد القشرة

  4. سيباميد شامبو ضد القشرة

 

زيوت كريمات لعلاج قشرة الشعر

  • بيو أورجانيك Biorganic mask ضد القشرة

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

علاج قشرة الرأس والوقاية من ظهورها لم يقتصر على استخدام الشامبو فقط علاجات قشرة الرأس المعروفة بتسببها في جفاف الشعر قناع عضوي بيولوجي يمنحك علاجًا وترطيبًا آمنًا من ظهور القشرة مرة أخرى بمجموعة من المواد الفعالة تقتل الفطريات وتمنع جفاف فروة الراس. 

مكوناته :

  • زيت جوز الكاكاو 

  • سيلنيم سلفيد 

  • كيتوكونازول 

  • بروتين الكيراتين 

  • الأرجنين 

  • زيت جوز الهند 

  • زيت الحبه السوداء 

  • بيوتين

السعر :

٣٧٠ جنيها

لينك الطلب :

https://3elagi.page.link/UrsuHqwR6ph3VT1P7

  • كريم هيمالايا ضد القشرة

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية

خصائصه :

تركيبه عشبيه متطوره مضاده للقشره وتساعد في التقليل من تساقط الشعر

 

مكوناته :

  • زيت شجرة الشاى :مضاد للقشرة

  • حصى البان : مضاد للقشره

  • الريحان والسمسم : تلطيف فروة الرأس

طريقة الاستخدام :

  1. يستعمل يوميا بعد غسيل الشعر

  2. يدلك بلطف على فروة الرأس والشعر ويترك لليوم التالي

نصائح لتجنب قشرة الشعر والعلاجات المنزلية

يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة بقشرة الرأس أو السيطرة عليها:

 

  1. تعلم كيفية إدارة التوتروالعصبية

  •  يؤثر الإجهاد على صحتك العامة ، مما يجعلك عرضة لعدد من الحالات والأمراض. 

  • يمكن أن يساعد حتى في تحفيز قشرة الرأس أو تفاقم الأعراض الموجودة.

 

  1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

 قد يساعد النظام الغذائي الذي يوفر ما يكفي من الزنك وفيتامينات ب وأنواع معينة من الدهون في الوقاية من قشرة الرأس.

  1. استخدم الشامبو في كثير من الأحيان

 إذا كانت فروة رأسك دهنية ، فقد يساعد غسل الشعر بالشامبو يوميًا على الوقاية من قشرة الرأس. دلكي فروة رأسك بلطف لتفكيك القشرة. شطف جيدا.

 

  1. احصل على القليل من الشمس.

 قد يكون ضوء الشمس مفيدًا في السيطرة على قشرة الرأس. ولكن نظرًا لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يضر بشرتك ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، فلا تأخذ حمامًا شمسيًا. بدلاً من ذلك ، فقط اقضِ القليل من الوقت في الهواء الطلق. وتأكد من وضع واقي من الشمس على وجهك وجسمك.

 

  1. الحد من منتجات تصفيف الشعر

 يمكن أن تتراكم منتجات تصفيف الشعر على شعرك وفروة رأسك ، مما يجعلها أكثر دهنية.

 

علاجات منزلية لقشرة الشعر

1. زيت شجرة الشاي

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية
  • يتم استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج الأمراض التي تتراوح من حب الشباب إلى الصدفية.
  • فقد ثبت أن للشاي  خصائص قوية مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ، والتي قد تساعد في تخفيف أعراض قشرة الرأس 

  • و في احدى الدراسات ثبت إن زيت شجرة الشاي فعال في محاربة سلالة معينة من الفطريات التي يمكن أن تسبب التهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس 

  • تم ملاحظة أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يسبب تهيجًا لمن يعانون من حساسية الجلد. 

  • من الأفضل تخفيفه عن طريق إضافة بضع قطرات إلى زيت آخر مثل زيت جوز الهند قبل وضعه مباشرة على الجلد.

 

2. استخدم زيت جوز الهند

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية
  • يشتهر زيت جوز الهند بفوائده الصحية المتعددة ، وغالبًا ما يستخدم أيضًا كعلاج طبيعي لقشرة الرأس.

  • زيت جوز الهند اشتهر في انه يساعد في تحسين ترطيب البشرة ومنع الجفاف ، مما قد يؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.

  • أظهرت دراسة صغيرة أن زيت جوز الهند كان فعالًا مثل الزيوت المعدنية في تحسين ترطيب البشرة 

  • وجدت أبحاث أخرى أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في علاج الأكزيما ، وهي حالة جلدية قد تساهم في ظهور قشرة الرأس.

  • يمتلك زيت جوز الهند خصائص مضادة للميكروبات.

 

3.  استخدمي الصبار

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية
  • الصبارهو من اشهر النباتات التي تضاف بشكل متكرر إلى مراهم البشرة ومستحضرات التجميل والمستحضرات.

  • عند وضعه على الجلد ، يُعتقد أن الصبار يساعد في علاج الأمراض الجلدية مثل الحروق والصدفية والقروح الباردة وعلاج قشرة الرأس.

  • اثبتت الدراسات ان الصبار يمتلك الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات والتي تساعد في الحماية من قشرة الرأس 

  • أن الصبار كان فعالاً ضد عدة أنواع من الفطريات وقد يساعد في السيطرة على الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر من فروة الرأس 

 

4. أضف خل التفاح إلى روتينك

أسباب وعلاج قشرة الشعر بطرق طبية وطبيعية
  • ارتبط خل التفاح دائما بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية . 

  • غالبًا ما يستخدم خل التفاح كعلاج طبيعي للتخلص من قشرة الرأس.

  • يُعتقد أن حموضة الخل تساعد في تحفيز إفراز خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس.

  • خل التفاح يوازن درجة الحموضة في الجلد لتقليل نمو الفطريات وبالتالي محاربة قشرة الرأس.

  • إذا كنت ترغب في تجربة خل التفاح ، أضف بضع ملاعق كبيرة إلى الشامبو أو امزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى ورشه مباشرة على الشعر.

المراجع:

https://dermnetnz.org/topics/seborrhoeic-dermatitis/

https://www.healthline.com/health/types-of-dandruff#disease-related-dandruff

https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/scalp/treat-dandruff

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/diagnosis-treatment/drc-20353854

https://www.healthline.com/nutrition/ways-to-treat-dandruff#1.-Try-Tea-Tree-Oil

شاركنا في
TwitterFacebook
زر الذهاب إلى الأعلى